Mit diesen Lebensmitteln limpia du deine Arterien

  • Senken de riesgo de Schlaganfall: Ernhrung sombrero verde Einfluss auf die Wahrscheinlichkeit einer Erkrankung
  • para todos Rotes Fleisch se dijo a sí mismo negativo en un estudio
  • Lebensmittel, que senken dein Schlaganfallriskiko: Ernhrung ist ein wichtiger Faktor
  • Aquí erfhrst du, wie du dem Hirnschlag buena suerte

Etwa 200,000 Flle pro Jahr in Deutschland, Wiederholungsgefahr und eine high Sterblichkeitsrate: Schlaganflle set ein high gesundheitliches Risk dar. Bestimmte Ernhrungsweisen cannnachweislich Krankheiten prevent oder Symptome bei bestimmten Beschwerden lindern. So auch bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Der Verzehr von Vollkornprodukten, Obst, Gemse, Nssen und Samen, Kse und weiteren Milchprodukten, kann das Schlaganfallrisiko senkenque informa la Deutsche Schlaganfall-Gesellschaft.

Schlaganfallrisiko senken: Die diligente Ernhrung wirkt vorbeugend

Das Ergebnis dijo un estudio europeo, que den Zusammenhang zwischen Essgewohnheiten und Schlaganfallriskiko sombrero mal entendido. An dieser Studie nahmen aus neun Lndern rund 420.000 Menschen teil. Sie wurden in einem Zeitraum mehrerer Jahrzehnte beobachtet. Die festgestellten Effekte kommen, laut den Experten, ber die Wirkung der entsprechenden Lebensmittel auf Blutfettwerte und Blutdruck sister. Daraus ergab en sí mismo, que el borde de la carretera Genuss von rotem oder verarbeitetem Fleisch das Risk des ischmischen Schlaganfalls subida lsst.

In Deutschland ist die Erkrankung laut Angaben des Robert Koch-Instituts die dritthufigste Todesursache y ahí hufigste Grund fr bleibende Behinderungen im Erwachsenenalter. Das Neue an der Studie war, dass die Forscher den Unterschied zwischen dem isquémico und hemorragicos Poderes de Schlaganfall.

Die Untersuchung ergab, dass sich die ernhrungsbedingten Risikofaktoren zwischen den both Schlaganfallarten unterscheiden.

Schlaganfall erleiden: Dritthufigste Todesursache

Vier von fnf Schlaganfllen sind Anfle isquémico. Estos fueron también bezeichnet sogenannter “Hirninfarkt”. Dabei une o difiere sich ein hirnversorgendes Blutgef und es kommt zu einer Minderversorgung eines Hirnareals mit Nhr- und Sauerstoffen. Neben dem “Hirninfarkt” gibt es noch eine weitere Schlaganfallart, die einen Anteil von 20 Prozent aller Schlaganflle ausmacht. Bezeichnet Wird sie als Anfall hemorrágico o también como Hirnblutung. Dabei fhrt das Platzen eines Blutgefes fr die Unterversorgung des dahinter liegenden Hirngewebe mit Sauer- und Nhrstoffen. Auerdem kann austretendes Blut Druck auf umliegende Hirnareale ausben und es tan zutzlich schdigen.

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Pero igualmente arte welche Cascada de Schlagan den Menschen ereilt, hufig sind neurological Ausflle die Folge. Profesor Doktor Wolfgang-Rdiger Schbitz, Pressesprecher der Deutschen Schlaganfall-Gesellschaft beton”, gerade, weil der Schlaganfall nach wie vor eine der Haupttodesursachen ist in Europa, hat die Prevención einen besonders hohen Stellenwert”.

Unterschiedliche Wirkung von Lebensmitteln kann das Schlaganfallrisk senken

Die Wirkung von Lebensmitteln auf das Schlaganfallriskik fiel bei different Arten unterschiedlich aus. Who bereits oben erwhnt, hatten die Teilnehmer, die einen ischmischen Schlaganfall erlitten, more rotes und verarbeitetes Fleisch zu sich genommen. Der negativo Effekt des Fleisches konnte beispielsweise durch eine vollkornreiche Kost ausgeglichen were. El efecto positivo de la Ernhrung mit Vollkornprodukten, fell Obst und Gemse, Nssen und Samen sowie Kse und other Milchprodukte bewhrte sich in all Analyzen und zeigten, dass es mglich ist, das Schlaganfall riesgo zu senken.

“Auf das Risiko fr Hirnblutungen scheinen diese Ernhrungsfaktoren hanggen keinen schtzenden Einfluss zu haben”, Profesor Erklrte Hans-Christoph Diener, Pressesprecher der Deutschen Gesellschaft fr Neurology. Esos anteriores Ergebnisse lieen nur einen Zusammenhang reconocen. Einzig der Konsum von Eiern erhhte das Risiko eines hmorrhagicen Schlaganfalls nennenswert.

Leer Ver auch: Da kann man ja gleich rauchen: Diese Lebensmittel sind kstlich, aber krebserregend.

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